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365體育直播:吃羊肉、喝姜茶、泡腳等等 冬天暖身靠譜的方法到底有哪些?

時間:2019/12/1 10:59:42   作者:   來源:   閱讀:11   評論:0
內容摘要:每個冬天,這都是一個冰庫。這時,男女老少將開始共同努力,找出一件事-如何抗擊寒冷。然后有一些方法:“喝熱身”“吃羊肉以防感冒”“喝紅糖姜茶可以預防感冒”“腳吸收熱量”...方法令人眼花。亂。那么,哪些真的能讓您熱身?喝酒會溫暖你嗎?不行雖然皮膚是溫暖的,但人體會喝越來越冷。無論是...
每個冬天,這都是一個冰庫。
這時,男女老少將開始共同努力,找出一件事-如何抗擊寒冷。
然后有一些方法:
“喝熱身”
“吃羊肉以防感冒”
“喝紅糖姜茶可以預防感冒”
“腳吸收熱量”
...
方法令人眼花。亂。那么,哪些真的能讓您熱身?
喝酒會溫暖你嗎?
不行雖然皮膚是溫暖的,但人體會喝越來越冷。
無論是小說還是電影,我們總能看到主人公在冬天喝酒以保暖。
而且很多人喝酒后,都會真正感覺到身體發熱,因此“喝熱身”這句話已經流傳了下來。
但是實際上,這全都是幻想。
喝酒后,人會感到發燙,因為酒精進入人體后,會刺激人體表面的毛細血管,使血管擴張并變稠。
這樣血液循環加速了,毛細血管中的血液變得更多,可以使人感到皮膚很溫暖。
但實際上,這種溫暖只停留在皮膚表面。
隨著血液循環的加快,人體的能量消耗也隨之增加。因此,喝了一杯之后,您的體溫會下降到原始水平,甚至更低。
冬天不僅不溫暖身體,還容易感冒哦!
喝紅糖姜茶可以驅寒嗎?
不行有效的是喝熱水。
許多婦女在冬天經常喝紅糖姜茶,感覺可以“充血”,可以驅除感冒,用一塊石頭殺死許多鳥。
但這可能只是一個甜蜜的陷阱。
讓我們開始生姜。
目前,一些研究發現生姜中的6-姜油精和6-姜油精中的有效成分可以促進人體新陳代謝和血液循環,利尿,出汗的作用。
因此,許多人認為,生姜可以使“感冒”脫離體內,從而達到防寒的作用。
但是,在當前的研究中,所有這些都是分子研究,因此尚未進行進一步的研究來確定多少劑量可以達到這種發熱作用以及持續多長時間。
因此,這些效果是否真的可以在人體中發揮作用尚有爭議。

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